Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente.

I Kriya, le Asanas, i Pranayama insegnano a portare attenzione e abilità verso forme espressive sensoriali inesplorate dalla “piccola” mente concettuale.

Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico.

Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato.

Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.